睡覺時候突然腳麻，而且持續(xù)時間比較長

      你好！這種情況與睡姿不正確，腿部神經(jīng)血管受壓循環(huán)不暢等因素有關(guān)。建議：平時應養(yǎng)成良好的生活習慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，床墊軟硬適中不能太軟，保持良好的心態(tài)暢情不發(fā)怒不生氣，飲食宜清淡營養(yǎng)忌辛辣生冷食品，多到戶外活動適當曬曬太陽促進鈣的吸收，增強自身體質(zhì)。
      

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。左右腳麻?？赡芑加醒g盤突出。壓迫神經(jīng)所致，麻木疼痛。建議服用天麻丸。平時避免著涼。你也可以適當補鈣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述你的情況。睡覺時腳突然忙。起來活動了，一會沒有改善。
      指導意見：
      你的這種情況，有可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀，建議你拍個腰椎ct檢查確診一下。然后再對癥治療。
      
      以上是對“睡覺時候突然腳麻，而且持續(xù)時間比較長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你在睡覺的時候腳突然麻，持續(xù)時間較長。
      指導意見：
      像你的這種情況，有可能是睡姿不正確或是缺鈣引起的。我建議你平時要注意營養(yǎng)均衡，適當補鈣，還要適當鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述目前考慮壓迫神經(jīng)可能。
      指導意見：
      根據(jù)您的描述，平時需注意休息，注意睡覺體位，避免壓到神經(jīng)，以免引起下肢麻木。