健康咨詢描述: 得了強(qiáng)直性脊柱炎生活上要注意什么?平時干了重活,不是很舒服,腰受傷怎么辦?
想得到怎樣的幫助:得了強(qiáng)直性脊柱炎生活上要注意什么?
強(qiáng)直性脊柱炎患者平時生活中一定要注意保暖,防止術(shù)中避免進(jìn)行負(fù)重活動,避免腰部用力的動作,不能出重力干重活的,如果疼痛,需要臥床休息,服用非甾體類消炎藥進(jìn)行治療,緩解癥狀,平時一定要注意,熱水浴,緩解晨僵癥狀,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽臓坷瓌幼鳎?,打太極拳,做瑜伽,騎自行車,游泳的,都可以,緩解癥狀的。
得了強(qiáng)直性脊柱炎平時要注意休息,避免勞累和受涼,避免重體力活動,避免潮濕。不能吃生冷辛辣刺激性食物。睡眠時盡量睡平板床。避免駝背和關(guān)節(jié)畸形。
病情分析:
您好,強(qiáng)直性脊柱炎是臨床上一種常見的自身免疫性疾病。
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)直性脊柱炎患者日常生活中應(yīng)注意維持正常的姿勢和最佳功能位置。避免外傷,避免負(fù)重,避免潮濕環(huán)境,要睡硬板床。
以上是對“得了強(qiáng)直性脊柱炎生活上要注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,建議患者忌吃生冷飲食,過于辛辣刺激性的食物,最好是不要喝酒,強(qiáng)直性脊柱炎和個人免疫系統(tǒng)有很大關(guān)系,自身免疫系統(tǒng)好了就沒什么事,所以要多吃營養(yǎng)豐富的食物,另外還要注意休息,酒是強(qiáng)直性脊柱炎急性發(fā)作的主要誘因,火鍋原料主要是龍蝦、牛羊肉、動物內(nèi)臟、海鮮、貝類、蘑菇等富含嘌呤的食物,火鍋和酒類都是強(qiáng)直性脊柱炎患者飲食中不應(yīng)該出現(xiàn)的,強(qiáng)直性脊柱炎患者不宜喝濃茶,提倡喝白開水或淡茶。加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理,加強(qiáng)鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護(hù)身體健康,輔助治療。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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