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強(qiáng)直性脊柱炎怎樣運(yùn)動(dòng)

男 | 39歲 2018-08-01 17:19:26 7人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢(xún)描述: 我得了強(qiáng)直性脊柱炎,但是很熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),以前每天都要去公園跑步,現(xiàn)在突然因?yàn)榈貌〈騺y了我原本的生活我很不適應(yīng),想了解下強(qiáng)直性脊柱炎病人怎么鍛煉身體。請(qǐng)問(wèn)一下誰(shuí)知道強(qiáng)直性脊柱炎怎樣運(yùn)動(dòng)的嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王鵬
王鵬 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科常見(jiàn)疾病的診斷及治療,尤其擅長(zhǎng)肛腸疾病如便秘 幫助網(wǎng)友:5720
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2018-08-02 11:09:54 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫系統(tǒng)疾病,病因不明,與遺傳,免疫代謝有很大的關(guān)系,治療需要采取綜合治療,以藥物治療為主,還需要配合物理治療及體育鍛煉,強(qiáng)直性脊柱炎不能劇烈運(yùn)動(dòng),需要根據(jù)你的病變的分期,選擇不同的治療方法。建議去風(fēng)濕免疫科,就診
      

周兵
周兵 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:21355
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2018-08-02 11:11:38 我要投訴

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種免疫性疾病,沒(méi)有特殊的藥物治療,主要治療方法是用免疫抑制劑及消炎鎮(zhèn)痛藥物治療,加強(qiáng)肢體關(guān)節(jié)功能鍛煉,避免關(guān)節(jié)僵硬融合并發(fā)癥的發(fā)生。游泳是最好的鍛煉方法。
      

徐思華
徐思華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,胃癌腸梗阻,闌尾炎及內(nèi)外痔的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:20102
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2018-08-02 11:15:25 我要投訴

      根據(jù)你的這種描述情況。強(qiáng)直性脊柱炎可以適度進(jìn)行功能鍛煉,但避免疲勞,勞累,避免運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大,損傷等。避免激烈的運(yùn)動(dòng),跑步,可以慢走。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎怎樣運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

遲少毅
遲少毅 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,運(yùn)動(dòng)損傷,頸椎病,骨髓炎,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:30650稱(chēng)贊:145
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2018-08-02 11:09:28 我要投訴

      病情分析:
      強(qiáng)直性脊柱炎目前尚無(wú)特殊療法來(lái)阻止本病的發(fā)展,治療的主要目的在于緩解疼痛、減輕炎癥、強(qiáng)化鍛煉及維持良好的姿勢(shì)與功能
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前這個(gè)病還沒(méi)有根治的方法,但是規(guī)范治療可以減少發(fā)病,推遲關(guān)節(jié)強(qiáng)直的時(shí)間,常用的是金字塔式治療
      

朱惠萍
朱惠萍 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,頸椎間盤(pán)突出癥,腰肌勞損, 幫助網(wǎng)友:8448稱(chēng)贊:1
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2018-08-02 11:09:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的癥狀描述,強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      經(jīng)濟(jì)強(qiáng)直性脊柱炎的患者,每天必須做一下功能鍛煉。游泳是很好的全身運(yùn)動(dòng),可以保持脊柱的生理曲度,防止畸形。也可以練習(xí)一下八段錦,五禽戲。
      

王海森
王海森 孟村回族自治縣新縣中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、疝氣、粉瘤、腱鞘炎、腱鞘囊肺,滑膜炎、脫臼 幫助網(wǎng)友:9866稱(chēng)贊:2
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2018-08-02 12:56:57 我要投訴

      病情分析:
      親,根據(jù)您所描述的情況,強(qiáng)直性脊柱炎,需要長(zhǎng)期保養(yǎng),慢慢調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松心態(tài),調(diào)整好自己的情緒,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,避免過(guò)度勞累,硬板床平臥,昂首挺胸,保持正確坐姿,避免駝背。
      

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zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)“長(zhǎng)期疼痛、關(guān)節(jié)粘連、受限、病情反復(fù)的中晚期疑難 幫助網(wǎng)友:1358
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2018-08-01 17:19:37 我要投訴

      你好,可以進(jìn)行游泳,游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最適宜做的運(yùn)動(dòng),同時(shí)可以做俯臥撐,下肢前屈后伸等,這些運(yùn)動(dòng)可以保證強(qiáng)直性脊柱炎患者各個(gè)器官的活動(dòng)度,能夠保持各個(gè)器官的運(yùn)動(dòng)功能。強(qiáng)直性脊柱炎是一種原因不明的、侵犯中軸關(guān)節(jié)為主的慢性全身性炎癥性疾病,幾乎全部累及骶髂關(guān)節(jié)、肋椎關(guān)節(jié)、脊柱關(guān)節(jié)及周?chē)M織,多以腰骶部不適為首發(fā)癥狀,晚期可因椎間盤(pán)纖維化、骨性融合及其附近韌帶鈣化而形成脊柱強(qiáng)直。建議選擇專(zhuān)科醫(yī)院,采取多學(xué)科聯(lián)合治療方式,阻斷病情發(fā)展,保護(hù)脊柱不受侵犯
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎怎樣運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周?chē)P(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見(jiàn)癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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