強直性脊柱炎怎樣鍛煉好啊

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，如果強直性脊柱炎患者病情已經(jīng)控制得很好，是可以適當?shù)倪\動的，但不要做過于激烈的運動，可以嘗試慢跑或者游泳，游泳是很不錯的選擇。
      

      病情分析：
      您好，強直性脊柱炎這種病是因為遺傳、感染、創(chuàng)傷、內(nèi)分泌障礙等因素造成的
      指導意見：
      需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進行籃球,足球,網(wǎng)球等較為劇烈的運動.通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動度,改善脊柱功能,控制病情發(fā)展
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，強直性的脊柱炎要適當?shù)腻憻挕?br />      指導意見：
      避免過度勞累，注意平時的站，立，坐的姿勢，睡眠需要睡硬板床，低枕頭。
      
      以上是對“強直性脊柱炎怎樣鍛煉好啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      鍛煉的話，建議避免需要過度彎腰直立加重脊柱負擔的運動即可。注意避免受涼。慢跑就是很不錯的運動。
      指導意見：
      鍛煉的話，建議避免需要過度彎腰直立加重脊柱負擔的運動即可。注意避免受涼。慢跑就是很不錯的運動。
      

      你好，可以適當?shù)腻憻?。研究證明運動對于強直性脊柱炎愈后恢復是比較有幫助的，運動可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形；保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能；保持骨密度和強度，防止骨質疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。強直性脊柱炎一定要及時盡早的去風濕免疫科或者?？漆t(yī)院進行及時就診，不能耽誤病情治療。