長期久坐，沒干過什么重活

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，建議查結(jié)果沒有發(fā)現(xiàn)什么異?，F(xiàn)象，注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動，多鍛煉，提高身體免疫力。

      病情分析：
      您好，檢查報(bào)告提示你有腰椎間盤突出，腰椎間盤突出會壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰腿疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時避免勞累，避免久坐晚上睡硬板床，如果疼痛明顯，嚴(yán)重的話，可以做針灸，理療推拿。

      你好，根據(jù)你反映的情況，你是腰椎間盤突出，目前如果痛可以吃雙氯芬酸鈉，到醫(yī)院中醫(yī)科牽引，先保守治療，如果沒有效果可以做微創(chuàng)。
      以上是對“長期久坐，沒干過什么重活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上你所描述的情況和提供CT報(bào)告單，顯示腰椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常多注意休息，勞逸結(jié)合，睡硬板床，保持良好的坐姿，避免久坐，注意腰部保暖。