健康咨詢描述: 我慢跑三年了。上周體檢嗎,發(fā)現(xiàn)同型半胱氨酸高達(dá)95,怎么治?需要停止跑步嗎?
你好,同型半胱氨酸高到這種程度很少見,請問是否有肥胖、高血壓、糖尿病、冠心病等疾病史?你應(yīng)該繼續(xù)慢跑,控制基礎(chǔ)疾病,加服葉酸片,定期復(fù)查。
同型半胱氨酸95,這么高的還是比較少見。我懷疑你這個數(shù)據(jù)有誤差,有時也存在實驗室誤差,建議你去復(fù)查一下。沒有必要停下不跑步,跑步是好的健身方法。如果確實高的話,你可以吃點葉酸片就行了。
你好,同型半胱氨酸是當(dāng)我們鍛煉身體或只是輕微運動的時候,我們的肝臟會產(chǎn)生肌酸以幫助肌肉的收縮。產(chǎn)生肌酸的一個副產(chǎn)品就是高半胱氨酸。高半胱氨酸在體內(nèi)是有害的,需要排除才能保持身體的健康。從這個意義上說,長時間的大運動量的鍛煉對身體是有害的。建議可以適當(dāng)減少運動量觀察,希望能夠幫助到您,祝您生活愉快。
以上是對“我慢跑三年了。上周體檢嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
同型半胱氨酸高的情況注意是由于長期飲食不合理導(dǎo)致的,和長期慢跑沒有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
因此這種情況不需要停止跑步,治療上主要是服用葉酸片和復(fù)合維生素B片治療。同時注意飲食上多吃水果和蔬菜。
病情分析:
你好很高興為你解答問題,你的這種情況和跑步?jīng)]有多大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你系統(tǒng)檢查一下,看看病因是什么,不會是跑步引起的同型半胱氨酸增多。
病情分析:
你好!同型半胱氨酸血癥是罹患閉塞行腦血管疾病的另一種病因!
指導(dǎo)意見:
患同型半胱氨酸血癥與長期跑步鍛煉無有關(guān)系,治療可口服葉酸片和B族維生素!
病情分析:
你好,很高興為你解答,這個同型半胱氨酸升高與跑步?jīng)]有關(guān)系,主要反應(yīng)動脈硬化的一個指標(biāo)
指導(dǎo)意見:
繼續(xù)保持跑步的良好習(xí)慣,忌油膩性食物,嚴(yán)格控制好血壓、血糖以及血脂??诜~酸片可以降低同型半胱氨酸。
以上是對“我慢跑三年了。上周體檢嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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