頭有點(diǎn)疼，持續(xù)了一個(gè)多月了

      睡覺不好，就容易引起頭疼，頭疼的人也容易出現(xiàn)睡眠不好，相互影響，你最近是不是學(xué)習(xí)工作壓力比較大，家里的事物也比較多？給自己卸下點(diǎn)擔(dān)子，要減減壓了。
      

      你好，從你描述的情況來看，你頭痛，多夢(mèng)，有患輕度神經(jīng)衰弱的可能，與疲勞或精神緊張有一定關(guān)系。建議你要放平心態(tài)，順其自然，注意勞逸結(jié)合，也可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診，最好是精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，病情不重，請(qǐng)不要過分擔(dān)心
      

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況，有可能是身體處于亞健康狀態(tài)造成的，也有可能是植物神經(jīng)官能癥造成，所以首先要去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，并做全面的健康查體，排除一下疾病的原因，平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺，學(xué)會(huì)順其自然。
      
      以上是對(duì)“頭有點(diǎn)疼，持續(xù)了一個(gè)多月了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你提供情況考慮你目前最頭疼現(xiàn)象，而且，已經(jīng)影響到正常的睡眠質(zhì)量了，感覺很難受，目前建議最好到醫(yī)院做頸椎磁共振檢查，考慮是否出現(xiàn)頸椎壓迫神經(jīng)，而造成的腦部供血不足。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)你提出的問題，作出如下回答：您的情況應(yīng)該是最近休息不好引起的頭部不適，應(yīng)該多注意休息，可以吃一些調(diào)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，比如吃安神補(bǔ)腦液或者谷維素和維生素b1等。平時(shí)不要心理壓力過大，多注意調(diào)節(jié)自己的心情。
      

      通過您的描述考慮您頭疼可能是屬于大腦過于疲勞，以至于睡眠時(shí)還做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量也不好，建議您多休息，口服舒樂安定，布洛芬緩釋膠囊治療
      

      您好！您述說的主要癥狀是頭痛，引起頭痛的原因很多，必須到醫(yī)院檢查排除身體器質(zhì)病變，才能放心！何況頭疼已持續(xù)一個(gè)多月了。同時(shí)要放松心情，不要過度看手機(jī)，眼睛疲勞，屈光不正或血壓高都會(huì)引起頭痛。
      
      以上是對(duì)“頭有點(diǎn)疼，持續(xù)了一個(gè)多月了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，最近你有工作或者生活壓力很大嗎？有沒有遇到什么不順心的事？建議你調(diào)整好自己的心態(tài)，多去鍛煉身體，鍛煉可以讓你心胸更加愉悅！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的頭有點(diǎn)疼的情況，我認(rèn)為，這與你所提到的累有著一定的關(guān)聯(lián)性。這可能是由于你在生活中，內(nèi)心有著較強(qiáng)的疲勞感，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一直得不到有效地化解，就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮甚至恐懼情緒，使你容易影響到正常的睡眠，并容易通過頭疼的軀體癥狀的方式表現(xiàn)出來。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)疲勞感的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，不排除用腦過度、疲勞或者心理壓力過大、情緒不穩(wěn)定、精神緊張等原因，建議您首先到正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體，確診有無軀體原因，比如頸椎疾病、貧血、低血糖等引起的頭疼，如果不是，考慮心理因素或其他因素。建議您生活作息規(guī)律，飲食清淡為宜，適度加強(qiáng)身體鍛煉，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀。
      

      你好，根據(jù)你述說的情況。考慮植物神經(jīng)功能紊亂，可以使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能藥物，比如谷維素等，吃注意避免熬夜勞累，避免情緒波動(dòng)，減輕精神壓力，戒煙酒等，睡前放下一切心理壓力。
      

      你好：頭疼要查明病因，看一下是神經(jīng)性的還是軀體有問題，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科去做檢查和治療，平時(shí)生活習(xí)慣要有規(guī)律，有運(yùn)動(dòng)例如跑跑步騎騎車，找好朋友聊聊天，聽聽音樂唱唱歌，飲食要平衡營養(yǎng)要豐富人際關(guān)系良好再通過檢查對(duì)癥治療治療，逐漸就會(huì)好起來的。
      

      可能是生活中有不順心的事情影響工作上的壓力過大，精神過度緊張引起的頭痛，睡覺做噩夢(mèng)。如果不放心，建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你正常的生活作息，注意合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外體育健身運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。睡覺前洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠。祝你早日恢復(fù)健康！