健康咨詢描述: 請問鍛煉對強直性脊柱炎的病情緩解有幫助嗎?該怎么鍛煉啊
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎可以鍛煉嗎
你好,強直性脊柱炎必須長久不懈的堅持鍛煉,鍛煉反而還可以緩解癥狀,避免關(guān)節(jié)僵直的發(fā)生。具體鍛煉方法,可以百度一下搜索查詢
病情分析:
這種情況屬于強制性脊柱炎,一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬酸痛,活動受限,在著涼及勞累后加重。
指導意見:
平時避免著涼,避免勞累,注意勞逸結(jié)合,可以適當鍛煉,有癥狀的口服藥物治療。
病情分析:
你好,根據(jù)臨床經(jīng)驗很明確告訴你,鍛煉可以延緩這個疾病并發(fā)癥到來。
指導意見:
1,多休息,緩解期要多鍛煉身體,如床上練習飛燕動作預防駝背,另外可以適當跑跑步,且最佳時間是早晚。
2,另外注意保暖,此病有時候會同時合并風濕疾病。
以上是對“強直性脊柱炎可以鍛煉嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,可以適當?shù)腻憻?。研究證明運動對于強直性脊柱炎愈后恢復是比較有幫助的,運動可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形;保持胸廓活動度,維持正常的呼吸功能;保持骨密度和強度,防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。強直性脊柱炎一定要及時盡早的去風濕免疫科或者專科醫(yī)院進行及時就診,不能耽誤病情治療。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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