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男20歲熱愛體育髕骨軟化2個月手指一摁就疼[att

男 | 20歲 懸賞2個健康幣 2018-07-30 23:13:15 4人回復(fù) 來自大慶市

健康咨詢描述: 男20歲熱愛體育髕骨軟化2個月手指一摁就疼


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范忠銀
范忠銀 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腹部痛,腹部臟器病變,肝臟腫瘤,闌尾炎,腸道腫瘤, 幫助網(wǎng)友:3949
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2018-07-31 08:49:44

      癥狀較輕者,注意避免直接撞擊髕骨和減少髕骨磨擦活動,如上下山、上下樓、騎自行車等活動,癥狀可望減輕。避免長期、用力、快速屈伸運動。髕骨軟化癥的發(fā)生對中老年人來說有其內(nèi)在因素和外在因素。內(nèi)在因素就是關(guān)節(jié)軟骨本身的退變,這與年齡等因素有關(guān)。外在因素就是機械性因素對關(guān)節(jié)軟骨的慢性損傷。預(yù)防髕骨軟化癥的發(fā)生主要要從減少對髕股關(guān)節(jié)的持續(xù)壓力,改善軟骨的營養(yǎng)。1.主動充分活動關(guān)節(jié)在不負重條件下進行。如平臥在床上主動伸、屈膝關(guān)節(jié)。堅持每天早、晚各一次,每次10分鐘。充分活動關(guān)節(jié)可使髕骨關(guān)節(jié)面各個部分都受到刺激,滑液營養(yǎng)成分能均勻滲透到軟骨組織中去,并能增強關(guān)節(jié)的潤滑作用。2.防止髕骨關(guān)節(jié)面持續(xù)受壓屈膝位髕骨所受壓力較大,容易損傷關(guān)節(jié)面。要避免持續(xù)性蹲位對髕骨關(guān)節(jié)面的壓力,
      

趙振宇
趙振宇 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺,乳腺增生,闌尾炎,膽囊炎,胰腺炎,男性勃起 幫助網(wǎng)友:43418
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2018-07-31 08:51:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況介紹,及癥狀描述,我通過觀看照片,你所咨詢的問題考慮有可能是,由于活動過度,引起肌肉韌帶拉傷出現(xiàn)的癥狀。
      

王晶晶
王晶晶 主治醫(yī)師 擅長: 破傷風,鎖骨骨折,橈骨遠端骨折,關(guān)節(jié)脫位,胸腰椎骨 幫助網(wǎng)友:30013稱贊:6
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2018-07-31 08:48:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,那么這個有可能跟你的運動平時,保護還是有很大的關(guān)系。
      指導意見:
      這種情況你得了這個疾病的時候,那么最好是好好的休息,也沒有什么好的特別的辦法,盡量休息三個月到半年以上吧。
      
      以上是對“男20歲熱愛體育髕骨軟化2個月手指一摁就疼[att”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

安樹花
安樹花 醫(yī)師 擅長: 肛腸疾病,如:內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛門裂、肛周膿腫 幫助網(wǎng)友:7956
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2018-07-31 08:52:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,髂骨軟化要特別注意休息,活動過度。
      指導意見:
      建議你在日常生活中要生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,以防再次損傷,適當補充各種維生素和鈣劑。
      

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