我暑假胖了很多，不好看

男 | 15歲 2018-07-30 18:25:43 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我暑假胖了很多，不好看，我身高有178腿特別粗，離開(kāi)學(xué)還有一個(gè)月，我想把腿減的細(xì)一點(diǎn)

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

郭新苗保定市第一中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：13691

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-07-30 18:27:34 我要投訴

你這種情況，建議你平時(shí)平時(shí)多參加體育鍛煉，你現(xiàn)在才15歲，正是青春期發(fā)育的時(shí)期。不能通過(guò)控制飲食來(lái)減肥，因此建議你每天抽出一到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)鍛煉身體

王如勝西安步長(zhǎng)中醫(yī)心腦病醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病診治，特別擅長(zhǎng)糖尿病，甲亢，幫助網(wǎng)友：6092稱(chēng)贊：12

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-07-30 18:38:58 我要投訴

你好，肥胖是目前世界性難題，而且又是許多慢性病元兇，因此控制體重是非常重要的。建議你控制飲食，可以進(jìn)行跑步，仰臥起坐，游泳等減肥。

1 2 3 4

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)