我左腳曾經(jīng)崴傷過兩次

      從你的描述來看，考慮和外傷，導(dǎo)致的局部肌肉韌帶損傷有關(guān)系，目前建議，你可以做局部的按摩和熱敷，或者康復(fù)理療科做理療，暫時避免劇烈的運動和過度的運動，避免穿高跟鞋。最好平時可以使用彈性繃帶。
      

      病情分析：
      您好，20歲女性，自述踝關(guān)節(jié)有外傷病史，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)活動受限，咨詢怎么辦。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述癥狀表現(xiàn)情況，建議核磁共振成像檢查，根據(jù)檢查情況確定進(jìn)一步治療方案。
      

      你好，一般崴腳考慮韌帶損傷，韌帶損傷影響韌帶力量，一般走路不穩(wěn)，這種情況一般先拍片看看有沒有骨折，一般韌帶損傷不嚴(yán)重的話做護踝保護就可以，盡量減少走路。
      
      以上是對“我左腳曾經(jīng)崴傷過兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！