血糖檢查，上一次9.31

男 | 33歲 2018-07-30 15:05:35 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：血糖檢查，上一次9.31，一個(gè)月后今天檢查8.12，另外有脂肪肝，丙氨酶87.04其他有點(diǎn)點(diǎn)高，我這種情況可以不吃藥嗎？

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葉斌贛州市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 心肌梗死，心功能不全，消化道出血，慢阻肺，哮喘等多幫助網(wǎng)友：2543

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2018-07-30 15:06:41 我要投訴

你好，如果你這是空腹的血糖超過(guò)7.1就可以診斷糖尿病的，就需要用藥干預(yù)的，，然后這個(gè)肝功能異?？紤]脂肪肝導(dǎo)致的，就要避免油炸油膩飲食。結(jié)合多運(yùn)動(dòng)鍛煉。來(lái)定期檢查?？梢圆挥盟?。

姜萍馬鞍山市人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類(lèi)急危重癥急救，比如腦卒中，糖尿病并發(fā)癥，糖幫助網(wǎng)友：8949

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2018-07-30 15:09:00 我要投訴

你好，如果不吃藥可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理。低糖低脂飲食，避免吃白糖，甜品和高碳酸飲料等。多吃新鮮的蔬菜及高纖維的食物，不吃高脂肪食物。少吃白米，多吃雜糧，比如紅豆黑豆，黃豆，糙米，玉米，薏仁米，黑米，蕎麥，燕麥，小黃米，南瓜等雜糧粥，既能控制血糖，又能提高機(jī)體免疫力。水果可以適量吃一些枇杷，杏子，桃子等。輕微的糖尿病是可以通過(guò)飲食控制，使血糖正常的。另外平時(shí)注意鍛煉身體，通過(guò)運(yùn)動(dòng)也能降糖。可以用中醫(yī)外治方法比如拍痧療法治療。

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