健康咨詢描述: 得了強(qiáng)直性脊柱炎可以健身嗎?強(qiáng)直性脊柱炎后腰一直不是很舒服。
想得到怎樣的幫助:得了強(qiáng)直性脊柱炎可以健身嗎?
強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié),并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。物理療法就是做單杠的引體向上,還有就是堅(jiān)持做仰臥起坐,慢跑,通過強(qiáng)化生理機(jī)能來控制病情,飲食方面不要吃海鮮、動(dòng)物肝臟、生冷辛辣的食物,生活起居要規(guī)律,四季調(diào)和,不要過于操勞
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。需要堅(jiān)持,積極,早期治療的.平??梢赃m當(dāng)維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置,防止畸形運(yùn)動(dòng),但是有避免過度勞累.要以正確的姿勢(shì)鍛煉。
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)描述的癥狀。親愛的,得了強(qiáng)直性脊柱炎可以健身。
指導(dǎo)意見:
但是。建議你規(guī)律服藥。多做游泳,騎單車,騎單車的運(yùn)動(dòng)。多吃水果蔬菜,增加身體抵抗力,希望我的回答對(duì)你有幫助
以上是對(duì)“得了強(qiáng)直性脊柱炎可以健身嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,因疼痛長(zhǎng)期臥床的強(qiáng)直性脊柱炎患者,脊柱與四肢強(qiáng)直較快,因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外,均應(yīng)盡力活動(dòng)各關(guān)節(jié),堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練,以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。強(qiáng)直性脊柱炎患者在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂思,注意勞逸結(jié) 合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,預(yù)防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物,以健康的 心態(tài)配合疾病的治療。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線