健康咨詢描述: 做愛硬不起來之前手淫導(dǎo)致現(xiàn)在戒掉能恢復(fù)嗎
這種情況和頻繁的手淫以及不良的生活習(xí)慣或心理原因都有一定關(guān)系。平時要保持良好的生活規(guī)律,盡早戒掉手淫的習(xí)慣,多參加戶外運(yùn)動健身,多做深蹲提肛運(yùn)動,經(jīng)常吃一些壯陽的食物,韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅果等一般就可以恢復(fù)。
你好,很高興為你解答,手淫的危害非常大,可以導(dǎo)致腎虛,早泄,乏力,精神不振的。而且治療恢復(fù)起來效果非常慢。建議戒掉手淫,去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診,診脈后進(jìn)行中藥調(diào)理。堅持治療,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。
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