健康咨詢描述: 請問醫(yī)生,腳腕崴了要多久能好,現(xiàn)在已經(jīng)不腫了,走路也可以。就是還有點(diǎn)隱隱作痛
踝關(guān)節(jié)扭傷后,雖然沒有骨折,也需要石膏固定三周,因?yàn)閾p傷的韌帶容易松弛,導(dǎo)致以后反復(fù)扭傷。如果已經(jīng)超過了三周,是可以正常行走的。晚間睡前用熱水泡腳,可以解除疲勞緩解疼痛。
嗯嗯,醫(yī)生。我是一名運(yùn)動員,想早點(diǎn)訓(xùn)練。已經(jīng)有3周了,腳腕已消腫。就是隨便發(fā)下力,還有點(diǎn)隱隱作痛。不知道還要過多久才能恢復(fù)好
活動是可以的,但要逐漸加大活動量,直到活動后沒有疼痛情況發(fā)生才屬于恢復(fù)正常。
活動的話不是恢復(fù)得更慢嗎
軟小的活動量是可以促進(jìn)恢復(fù)的,比如踝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動,少量行走等,如果不適當(dāng)功能鍛煉,關(guān)節(jié)部位容易僵直。
腳腕崴傷后,一般需要休息治療三周左右,期間要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負(fù)重,配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀,消腫止痛的藥物治療。如果下地行走過早,有可能出現(xiàn)習(xí)慣性損傷。
以上是對“請問醫(yī)生,腳腕崴了要多久能好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您所說的這種情況,是足踝關(guān)節(jié)的軟組織損傷,一般完全恢復(fù)是需要2-3周的時間的,
指導(dǎo)意見:
您好,建議您到醫(yī)院的理療科就診,患處可以進(jìn)行熱敷,理療等治療的,注意休息,臥床的時候抬高患肢,希望我的回答能幫到您。
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