媽媽上晚班，爸爸每天晚上都出去玩

女 | 12歲 2018-07-28 20:49:57 3人回復來自南平市

健康咨詢描述：媽媽上晚班，爸爸每天晚上都出去玩，我-個人在家，非常害怕，我家旁邊有-棟沒人住的老房子，我更害怕了。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

盧海廣西壯族自治區(qū)南寧茅橋中心醫(yī)院醫(yī)師擅長: 重性精神病，情感性精神障礙，成癮醫(yī)學，性心理咨詢，幫助網(wǎng)友：3655

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-28 20:56:54 我要投訴

你好，你這個年紀有這種擔心害怕是正常的。但是你可以通過一些方式來分散你的注意力來克服這種恐懼，比如和朋友打電話，開完房間所有的燈，大聲唱歌等。

林清連遂川縣人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥,焦慮癥,失眠幫助網(wǎng)友：6095

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-28 20:54:54 我要投訴

你好，其實每個人在小時候都會有很多的不安全感，如果你實在害怕，可以打電話給你的家人，或者是到鄰居家玩，也可以看電視，或者看你喜歡的書，以后你就要跟你的家人說，說清楚，怕一個人在家

郭鳳梅二級心理咨詢師擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱幫助網(wǎng)友：5487

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-28 20:56:19 我要投訴

      你好，小朋友，你的擔心和害怕是非常正常的，因為一個人在家，而且旁邊還有一棟無人居住的老房子，想象這個情景可能我也會覺得害怕，但是呢，隨著你個人的成長你要逐漸的培育起自己的獨立意識。另外就是和你父母溝通一下，讓他們知道你的情況啊，同時也要培養(yǎng)你自己的堅強。

      以上是對“媽媽上晚班，爸爸每天晚上都出去玩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！