有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 上周日水上樂(lè)園玩!回家晚11點(diǎn)左右

上周日水上樂(lè)園玩!回家晚11點(diǎn)左右

男 | 31歲 2018-07-28 17:08:10 2人回復(fù) 來(lái)自衢州市

健康咨詢描述: 上周日水上樂(lè)園玩!回家晚11點(diǎn)左右,睡在床上突然間疼痛難忍。拍了DR,醫(yī)生說(shuō)沒(méi)啥問(wèn)題,可過(guò)去快6天了,晚上有時(shí)還是會(huì)有點(diǎn)疼,而且睡眠質(zhì)量大不了從前,之前一覺(jué)到天亮,現(xiàn)在一夜醒2回


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-28 17:25:54 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述,您可能是出現(xiàn)了腰扭傷或著涼導(dǎo)致的,建議您外用千山活血膏進(jìn)行治療,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉腰背肌功能,避免勞累。

2018-07-28 17:28 ask86404991hk 追問(wèn)

你好,李醫(yī)生。我想問(wèn)下我手指的地方離腎遠(yuǎn)嗎?總懷疑撞到腎了?

2018-07-28 17:30醫(yī)生回答:

您指的位置是脊柱旁,應(yīng)該不是腎,如果是腎損傷,會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛,如果不放心,可以做B超查一下腎部。

2018-07-28 17:33 ask86404991hk 追問(wèn)

我手指的這塊背肌醫(yī)學(xué)叫法是啥?感覺(jué)就是這里有時(shí)候會(huì)酸痛?另外,常人的話,我這個(gè)一般多久能恢復(fù)自由活動(dòng)?

2018-07-28 17:39醫(yī)生回答:

應(yīng)該是背闊肌,建議您休息一到兩周再活動(dòng)。

2018-07-28 19:27 ask86404991hk 追問(wèn)

您剛說(shuō)到注重適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉背?。∧壳暗碾A段有啥好的建議

2018-07-28 19:57醫(yī)生回答:

現(xiàn)在建議休息,注意飲食,過(guò)幾天再煅練。

2018-07-28 20:35 ask86404991hk 追問(wèn)

睡覺(jué)仰躺著,腰有點(diǎn)痛,怎樣睡才好?die墊東西可以嗎

2018-07-28 20:36醫(yī)生回答:

腰下可以墊軟枕,但不要過(guò)高。

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感咨詢:戀愛(ài)情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱(chēng)贊:1
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2018-07-28 17:24:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的問(wèn)題,考慮你去的水上樂(lè)園游玩,目前回來(lái)之后自己腰部出現(xiàn)疼痛,已經(jīng)做了x線胸片檢測(cè),考慮并沒(méi)有出現(xiàn)異常癥狀,目前建議你可以使用熱毛巾熱敷,可以緩解疼痛的。同時(shí)也可以做艾灸,或者是針灸治療。

2018-07-28 17:31 ask86404991hk 追問(wèn)

Dr拍的不是胸

2018-07-28 17:32醫(yī)生回答:

考慮你拍的是dr腰椎部位檢測(cè),考慮一般情況是可以診斷是否出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出或者是骨質(zhì)增生等相關(guān)問(wèn)題,目前檢測(cè)結(jié)果都提示是正常的,就說(shuō)明沒(méi)有太大的問(wèn)題。

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