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醫(yī)生下午好!請(qǐng)問醫(yī)生我有時(shí)候腳趾抽筋

女 | 53歲 2018-07-28 14:56:32 4人回復(fù) 來自雙鴨山市

健康咨詢描述: 醫(yī)生下午好!請(qǐng)問醫(yī)生我有時(shí)候腳趾抽筋,是不是缺鈣,吃那種鈣比較好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2018-07-28 14:57:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,多長(zhǎng)時(shí)間了?做過什么檢查嗎?怎么治療過用過什么藥物?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,有可能是受涼或勞損引起的肌肉痙攣,建議搞搞熱敷,可以吃點(diǎn)復(fù)方碳酸鈣顆粒。
      

張玉艷
張玉艷 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網(wǎng)友:20210稱贊:3
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2018-07-28 15:00:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的腿腳抽筋有可能是缺鈣引起??梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以口服葡萄糖酸鈣口服液就可以,也可以服用常用的鈣片就可以。平時(shí)飲食要多吃富含鈣質(zhì)豐富的食物。多喝牛奶,豆?jié){等。平時(shí)要注意不要受涼。
      

尹玉梅
尹玉梅 敦化市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 下肢靜脈曲張及靜脈尖,下肢閉塞性脈管炎,骨科常見病 幫助網(wǎng)友:3555
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2018-07-28 15:02:16 我要投訴

      您好,很高興為您服務(wù)。人到中年以后消化吸收功能逐漸減弱,容易引起缺鈣,會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。您可以嘗試著補(bǔ)充鈣質(zhì),觀察一下。首先每天要堅(jiān)持吃鈣片,碳酸鈣或者乳酸鈣都可以。然后就是多吃含鈣高的食物,如牛奶,堅(jiān)果類,黑芝麻,瘦肉,魚類,蝦皮,豆制品等。還有就是多參加戶外活動(dòng),有利于人體對(duì)鈣的吸收。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生下午好!請(qǐng)問醫(yī)生我有時(shí)候腳趾抽筋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王金鳳
王金鳳 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,下肢靜脈曲張,脂肪瘤,包莖,包皮過長(zhǎng),腰椎間 幫助網(wǎng)友:15157稱贊:14
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2018-07-28 15:03:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的腳趾抽筋有缺鈣的可能,缺鈣的主要表現(xiàn)腓腸肌痙攣,也就是小腿和腳部抽筋。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以吃點(diǎn)高鈣片,飲食要注意多吃點(diǎn)含鈣高的食物,豆類牛奶蝦類等,注意休息避免腿部受涼,不見好轉(zhuǎn)及時(shí)去醫(yī)院就診。
      

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