我18歲出社會(huì)工作，兩年了
健康咨詢描述： 我18歲出社會(huì)工作，兩年了，做過(guò)很多工作，因沒(méi)工作能力，脾氣暴躁被辭退過(guò)很多次，現(xiàn)在在家里玩半年了，不敢再去工作，每次找到工作后都不敢去，怕自己做不好又被辭退，怕自己不會(huì)說(shuō)話被同事討厭。我該怎么克服這種心理讓自己不害怕工作？怎么提高工作能力，改掉暴躁的脾氣？
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你好，知道自己的問(wèn)題而去改正，這是面對(duì)問(wèn)題的態(tài)度，一味的擔(dān)心結(jié)果沒(méi)有任何意義。反正也不是沒(méi)被辭退過(guò)，多給自己幾次機(jī)會(huì)去成長(zhǎng)。做事腳踏實(shí)地，虛心求教，一定會(huì)有進(jìn)步的！加油！
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想提高自己的能力，只躲在家里是不能解決問(wèn)題的，你需要提升自己的自信訓(xùn)練工作能力，先從能力要求地，能勝任的工作開(kāi)始做起，慢慢找到自信。你可以心理咨詢獲得心智成長(zhǎng)。
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你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是因?yàn)樽孕判牡?，和你之前的工作?jīng)歷是有關(guān)系，建議你目前需要降低自己的目標(biāo)，發(fā)掘自己的長(zhǎng)處，盡自己最大的努力去做，提高抗挫的能力。目標(biāo)一定是需要自己比較容易就能達(dá)到的，這種情況才能提高自信，每天記錄自己的情緒變化，學(xué)會(huì)去感知和控制。
以上是對(duì)“我18歲出社會(huì)工作，兩年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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