健康咨詢描述: 已經18歲了但是才152cm,想長高有什么辦法嗎?比如哪些飲食或者運動可以?麻煩解答下謝謝
您好,根據您提供的提問:是否還有生長空間,需要看你骨骺的閉合情況。需要你到醫(yī)院查一下骨齡和骨骺情況,根據檢查結果才能判斷還有多少生長空間,根據檢查結果選擇服藥增高或者注射生長激素。平時注意飲食均衡,營養(yǎng)豐富,適量運動,祝你夢想成真。
您好,依據您的描述,今年18歲,能否長高,主要還是看骨骺有無閉合,建議您到醫(yī)院排骨齡片明確如果骨骺未閉合,還可以長高,日常要注意多做戶外活動如跑步打球,同時一定要注意飲食均衡,保證睡眠,避免熬夜。
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