健康咨詢(xún)描述: 長(zhǎng)期便秘,最近一直在鍛煉,吃火龍果,蔬菜,雞胸肉等,沒(méi)有碰任何油壓食品,但是就是上不出廁所。最近這兩天就用開(kāi)塞露,每天晚上擠一點(diǎn)出來(lái)就是很干燥的那種,火龍果也沒(méi)有吸收就出來(lái)了,是不是胃不吸收?
病情分析:
你好,你的情況考慮是由于上火和腸道津液虧損等原因?qū)е碌谋忝氐劝Y狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去醫(yī)院肛腸科就診,以明確病因?qū)ΠY治療??梢苑寐槿蕽?rùn)腸丸。多吃一些潤(rùn)腸的食物。如蜂蜜,核桃等。做一下腹部按摩促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
您好,這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān),可以通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng),建立良好習(xí)慣來(lái)糾正的,建議進(jìn)食粗纖維食物,如谷物,粗糧,蔬菜水果等。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。不要經(jīng)常吃通便藥物,可能藥物依賴(lài),加重便秘。胃功能沒(méi)有問(wèn)題
病情分析:
每周三至六次排便是正常的,如果一周不能排便,提示功能性便秘。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果多喝水,多食蔬菜水果,循序漸進(jìn)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),不能改善,用乳果糖口服液治療,沒(méi)有副作用。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘,最近一直在鍛煉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
本品潤(rùn)腸通便。本品用于腸胃積熱,胸腹脹滿(mǎn),大便秘...[說(shuō)明書(shū)]
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