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醫(yī)生我想用來減肥有用嗎

女 | 36歲 懸賞2個健康幣 2018-07-27 23:59:12 4人回復 來自贛州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我想用來減肥有用嗎?這個要副作用大嗎?我身高150.體重115

醫(yī)生回復區(qū)

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學高等??茖W校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-09-05 10:49:37 我要投訴

      按照目前身高來件計算的話,您的理想體重是一個45公斤,我們可以在飲食運動控制的基礎之上采用一定的藥物減重,那我這邊沒有看到你具體上傳的一個藥物。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2018-07-28 08:25:48 我要投訴

      你好:根據(jù)你的身高和體重,考慮偏胖一點,可以通過適當減少每天熱量攝入及增加熱量消耗來控制一下體重的,不需要藥物治療等方法的。平時每天適當少吃一點,多運動運動,并需要長期堅持下去,注意避免過度節(jié)食引起營養(yǎng)不良,會控制好體重的。
      

金美花
金美花 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 水痘,肝炎,腮腺炎,猩紅熱,麻疹,痢疾,出血熱 幫助網(wǎng)友:9723稱贊:6
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2018-07-28 08:26:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述情況,不知道你要用什么減肥,肥胖不是短期形成的,建議你不要吃減肥產(chǎn)品,不知道其具體成份,減肥無疑是少攝入多運動,均衡營養(yǎng),少吃油膩食物和高熱量食物,堅持鍛煉身體,長期堅持,養(yǎng)成良好的生活習慣,慢慢就會變瘦的。
      
      以上是對“醫(yī)生我想用來減肥有用嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2018-07-28 08:22:37 我要投訴

      你好!發(fā)胖的原因一般都是由于吃進去的熱量超過了身體代謝需要的,少數(shù)情況可能與某些疾病有關。科學的減肥方法就是適當控制高熱量食物,和每天適當做一些體育活動,促進身體代謝,不要相信什么減肥藥。
      

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