20年前因崴腳脖子沒好好休息

      關(guān)節(jié)痛是最常見的骨骼肌肉系統(tǒng)，是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)之一。因此，首次出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時最好做磁共振檢查，磁共振可以看到你骨骼肌肉問題。明確診斷后，再選擇治療藥物，
      

      你好。你現(xiàn)在需要預(yù)防治療骨質(zhì)疏松，首先要多吃含鈣質(zhì)的食物，喝牛奶，曬太陽，補充維生素d，以促進(jìn)鈣的吸收，可口服鈣爾奇d羅蓋全，福善美，條件允許可靜脈注射密固達(dá)，每年一次，連續(xù)注射三年。也可肌肉注射降鈣素。注射前需做過敏試驗，前一周每天注射一次，后每周注射一次，至12周三個月為一個療程，療效確切，效果明顯，并有減輕疼痛的作用。
      

      你好，你這種情況考慮是陳舊性創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的。當(dāng)活動量較大，就會出現(xiàn)局部腫脹，疼痛。建議對于這種慢性的損傷，可以用熱水燙腳、熱敷和按摩，用點活血化瘀，緩解疼痛的藥物來緩解癥狀，比如云南白藥膏，通絡(luò)活血膏等，如果是腫脹嚴(yán)重的話，可用硫酸鎂濕熱敷，有助于消腫，如果是自行用藥，癥狀不見緩解的話，可以先去醫(yī)院拍張片子，要排除骨骼磨損情況引起的，如果是骨骼沒有問題的話，可以考慮配合中醫(yī)烤電針灸，理療，效果會好得多。休息的時候盡可能抬高下肢，促進(jìn)血液回流。
      
      以上是對“20年前因崴腳脖子沒好好休息”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況就是崴腳了留下了后遺癥。
      指導(dǎo)意見：
      如果確認(rèn)是，陳舊性關(guān)節(jié)炎的話。可以消炎輸液治療，配合針刀松解。口服活血止痛的藥物，慢慢就會好的。