健康咨詢描述: 一到考試就緊張,手腳都不聽(tīng)使喚了,有沒(méi)有可以緩解緊張的藥物,食物之類的
根據(jù)您的情況,可能存在一定,的恐懼癥。指導(dǎo)意見(jiàn)是,建議心理疏導(dǎo)脫敏訓(xùn)練治療。其實(shí)建議您去醫(yī)院做一些腦ct之類的檢查,或者到心理科檢查一下。由于不明確病因,建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做系統(tǒng)檢查,查明原因,對(duì)癥下藥。
你好,考試時(shí)出現(xiàn)緊張,手腳都不聽(tīng)使喚,大多都是由于心理問(wèn)題所致??梢酝ㄟ^(guò)心理治療您所敘述的癥狀,同時(shí)配合逍遙丸可以緩解癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,一到考試緊張手腳不聽(tīng)使喚。你的情況和精神緊張,心里有壓力有關(guān)系。如果癥狀明顯,可以去做一下心理咨詢。同時(shí)需要樹立自信心??梢酝ㄟ^(guò)深呼吸緩解自己的心情緊張。
指導(dǎo)意見(jiàn):
需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣,不要抽煙喝酒,少吃辛辣的。盡量保持心情舒暢,不要有思想壓力,晚上不要熬夜。生活起居要有規(guī)律。
以上是對(duì)“一到考試就緊張,手腳都不聽(tīng)使喚了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有人呢藥物可以緩解一下嗎?
你好,可以口服谷維素片調(diào)節(jié)神經(jīng),這種情況和精神緊張,心理因素有關(guān)系。如果癥狀明顯最好配合心理咨詢效果比較好。
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書]
本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書]
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