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前幾天跑步時經(jīng)常岔氣（已經(jīng)做了熱身活動

男 | 18歲 2018-07-27 12:14:06 1人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述： 前幾天跑步時經(jīng)常岔氣（已經(jīng)做了熱身活動，且跑步速度較慢），從昨天到現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，走路時也感覺要岔氣，我上網(wǎng)查詢發(fā)現(xiàn)什么說法都有

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-21 11:33:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的癥狀看，可能是運(yùn)動引起的肌肉軟組織損傷，既然病因明確，就是運(yùn)動后出現(xiàn)的，可以先休息一段時間，避免劇烈運(yùn)動，過幾天癥狀會慢慢改善

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