有問必答網(wǎng)外科骨科 → 從4月份開始劇烈運(yùn)動過后

從4月份開始劇烈運(yùn)動過后

女 | 50歲 2018-07-27 11:35:32 4人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 從4月份開始劇烈運(yùn)動過后,到現(xiàn)在,大腿后面,還有肩膀肌肉,都有點(diǎn)酸痛。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董征
董征 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,脊柱骨折,脊髓損傷的診斷與 幫助網(wǎng)友:25178
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-27 11:40:52 我要投訴

      你好應(yīng)該是由于,肌肉軟組織損傷所引起的癥狀,建議平時要注意休息,避免劇烈運(yùn)動,可以用熱敷來進(jìn)行改善,可以口服藥物氯唑沙宗片配合按摩理療等方式。
      

潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-27 11:40:58 我要投訴

      你好,可能由于來長期低頭伏案工作,頸肩部著涼,腰骶部持重勞損,寒涼刺激等導(dǎo)致。建議到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科查一下抗o,血沉,c反應(yīng)蛋白,疼痛處熱敷,貼膏藥或者拔罐兒。
      

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-27 11:37:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的病情。很有可能是肌肉拉傷所致。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的。希望我的回答可以幫助到你。
      
      以上是對“從4月份開始劇烈運(yùn)動過后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-27 11:40:20 我要投訴

      您好,您描述的情況肌肉緊張筋膜炎有可能,一般因為勞累受涼或者負(fù)重活動引起的,您描述的情況腫脹的位置位于負(fù)重關(guān)節(jié)附近位置。是和活動有關(guān)系,還是符合肌肉緊張筋膜炎的情況??梢酝ㄟ^注意休息熱敷可以自行恢復(fù)。如果腫脹疼痛嚴(yán)重具體治療方法包括熱敷休息外用藥物膏藥不過敏也可以,療效良好,如果時間很久,活動受限或者有局部紅熱腫脹變形的情況需要去醫(yī)院檢查,排除肌肉韌帶損傷等其他比較少見的引起疼痛的情況,掛骨科就可。您描述的情況不嚴(yán)重可以治愈,平時注意休息避免勞累受涼就可,慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,目前疼痛需要暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久,可以治愈,祝您心情愉快!
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

氯唑沙宗片

氯唑沙宗片

本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說明書]

去痛片

去痛片

本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由