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醫(yī)生,感覺現(xiàn)在去哪玩或者去逛街一下就累了

女 | 29歲 2018-07-27 11:29:40 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,感覺現(xiàn)在去哪玩或者去逛街一下就累了,覺得自己體力好差啊,怎么才能精力好呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張稔秋
張稔秋 沈陽廣寧精神衛(wèi)生醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 肺內(nèi)感染,支氣管炎,胃炎胃潰瘍,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:8043
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2018-07-27 11:38:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你出現(xiàn)疲勞的表現(xiàn)情況考慮,是氣血不足,身體免疫力低下的表現(xiàn),建議通過健脾補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法,進(jìn)行針對(duì)性治療呢。注意飲食和休息

2018-07-27 11:48 ask35991098fd 追問

建議通過健脾補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法,具體是什么方法了呢

2018-07-27 11:49醫(yī)生回答:

人參健脾丸,四君子合劑等藥物。

溫玉萍
溫玉萍 太原市第七人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病,多發(fā)病,如糖尿病,高血壓,心腦血管 幫助網(wǎng)友:7944稱贊:2
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2018-07-27 11:51:24 我要投訴

      您有乏力,病變可以引起,如甲減、貧血等,缺乏鍛煉也可能出現(xiàn)出現(xiàn),建議您去抽血化驗(yàn)血常規(guī)和甲功,如果這兩項(xiàng)都正常,可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,循序漸進(jìn),增強(qiáng)體質(zhì),飲食上要均衡,生活規(guī)律,保證充足的休息。
      

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2018-07-27 11:38:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況屬于體質(zhì)原因造成的,建議適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉比較好的。
      指導(dǎo)意見:
      所以每天適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉就可以了慢慢緩解的,同時(shí)注意勞逸結(jié)合,沒有其它問題就不必?fù)?dān)心的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,感覺現(xiàn)在去哪玩或者去逛街一下就累了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李傳
李傳 主治醫(yī)師 擅長: 擅長呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,腎內(nèi)科等相關(guān)疾病的診療及預(yù) 幫助網(wǎng)友:9983稱贊:1
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2018-07-27 11:41:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,初步考慮由于體質(zhì)差引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你先通過體檢排除器質(zhì)性問題,平時(shí)注意要多運(yùn)動(dòng),合理安排作息,避免熬夜。
      

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