健康咨詢描述: 體內(nèi)濕氣重早上睡不醒全身酸便秘氣色不好晚上睡覺老是做夢(mèng)
病情分析:
您好,一般來說濕氣重與脾虛是有直接關(guān)系的,需要健脾利濕。
指導(dǎo)意見:
建議您可以服用參苓白術(shù)丸,或是看中醫(yī)仔細(xì)辯證后,應(yīng)用中藥湯藥進(jìn)行調(diào)理,注意少吃辛辣刺激性的食物。
您這種情況很可能是由于有濕熱等原因造成的,建議您多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻,薏米仁兒等,像這種情況可以服用一些復(fù)方胃苓丸等藥物進(jìn)行治療
我說我像您這種情況,很可能是由于體內(nèi)的一些濕熱等情況造成的,這種情況,平時(shí)要多鍛煉自己的身體,得多運(yùn)動(dòng),每天順時(shí)針揉腹,20分鐘,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些。龍膽瀉肝丸等藥。
以上是對(duì)“體內(nèi)濕氣重早上睡不醒全身酸便秘氣色不好晚上睡覺老是”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是需要中藥來進(jìn)行調(diào)理,祛濕處理,多吃蔬菜水果,經(jīng)常吃黑白芝麻保持大便的通暢,平時(shí)需要注意多吃薏苡仁。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在身體處于亞健康狀態(tài),是不是睡眠和飲食都不規(guī)律,體內(nèi)濕氣重可以中醫(yī)排濕,比如拔火罐。
你體內(nèi)濕氣重,可以進(jìn)行除濕治療,可以去找中醫(yī)開中藥吃,平時(shí)可以吃些紅豆薏米粥除濕治療。還可以進(jìn)行中脘艾灸,夏季用山楂,決明子,荷葉泡水喝,也起到除濕作用。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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