各位醫(yī)生好，我的左鎖骨骨折

      你好，建議可以漸漸的做一些肩關(guān)節(jié)的前屈，后伸，內(nèi)收，外展，旋轉(zhuǎn)鍛煉，但是也要注意，避免肩關(guān)節(jié)的上舉，梳頭和雙手上舉脫衣服的行為。

      你說(shuō)的這種情況，建議到醫(yī)院里做個(gè)x光檢查，看看骨折愈合的情況，如果骨折有骨痂生長(zhǎng)，可以做左側(cè)的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，小幅度的鍛煉開(kāi)始，逐漸增加活動(dòng)量和鍛煉的幅度

      鎖骨骨折術(shù)后一個(gè)月，首先要加強(qiáng)肘腕關(guān)節(jié)活動(dòng)，逐漸進(jìn)行肩關(guān)節(jié)抬舉功能鍛煉，但是要避免劇烈活動(dòng)，以免發(fā)生鋼板松動(dòng)或斷裂，定期拍片復(fù)查以觀察骨折愈合情況
      以上是對(duì)“各位醫(yī)生好，我的左鎖骨骨折”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，要主動(dòng)鍛煉，不要其他人幫助扳動(dòng)，肩關(guān)節(jié)和手臂的鍛煉以彎曲，伸直，旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)為主，慢慢康復(fù)，循序漸進(jìn)，每小時(shí)鍛煉5分鐘，每一次要求比上一次進(jìn)步