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我就是容易想太多，然后腦子就會(huì)很疼

女 | 25歲 2018-07-25 18:45:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我就是容易想太多，然后腦子就會(huì)很疼，晚上睡覺腦子也會(huì)出現(xiàn)這些情況，然后有壓力的時(shí)候，整個(gè)腦子都是繃緊的狀態(tài)。有時(shí)候一出現(xiàn)壓力，腦袋就承受不住，整個(gè)頭都是沉沉的。有些時(shí)候腦子里的想法還會(huì)出現(xiàn)很不好的想法，有點(diǎn)偏激。我要怎么做才可以想開？

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 10:10:36 我要投訴

      您好，這種情緒問題主要還是靠自己調(diào)節(jié),注意保證休息，避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng),癥狀明顯可以去心理科門診做做心理咨詢，或者通過中醫(yī)中藥調(diào)理輔助治療

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