青春期睡10個小時對長高有利嗎

      身高受以下因素影響：1遺傳因素。2保證充足的營養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。睡眠有助于長高。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述分析你這種想法是錯誤的沒有科學(xué)根據(jù)的。
      指導(dǎo)意見：
      身高主要和父母的遺傳有關(guān)，后天的營養(yǎng)只占一部分，一般來說晚上9點以后睡眠對于身高有一定的作用。