健康咨詢描述: 跑步跑得一邊的腳腕疼,跑得時(shí)候沒(méi)有感覺(jué),跑完以后有點(diǎn)疼,需要就醫(yī)嗎?有什么辦法緩解呢
你好,這種情況有可能是運(yùn)動(dòng)鍛煉少引起,下次鍛煉前要注意進(jìn)行熱身,鞋子要合適,跑步的姿勢(shì)要正確,如果說(shuō)跑步的落地姿勢(shì)不正確,可能也會(huì)導(dǎo)致疼痛。
那就是沒(méi)事的意思嗎
如果說(shuō)平時(shí)沒(méi)有這樣。應(yīng)該沒(méi)事,如果擔(dān)心可以拍片看看。
我是鍛煉的時(shí)候沒(méi)什么感覺(jué),但是鍛煉過(guò)后走路的時(shí)候感覺(jué)到疼痛
這種情況到醫(yī)院看看是不是有關(guān)節(jié)損傷?
病情分析:
你好,可能突然長(zhǎng)時(shí)間跑步引起腳踝急性損傷,沒(méi)必要就醫(yī)。如果有外傷,需要注意看看踝關(guān)節(jié)有沒(méi)有骨折脫位?你的這種急性損傷,骨折脫位的可能性不大,沒(méi)有必要就醫(yī)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:因?yàn)橹苿?dòng)休息二周,可以涂抹沈陽(yáng)紅藥氣霧劑,或者云南白藥氣霧劑??梢苑萌咂?,或者紅藥片,緩解疼痛。
你好,如果說(shuō)你確定在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中沒(méi)有腳腕受傷的話,那么這個(gè)應(yīng)該是沒(méi)有什么大的問(wèn)題的,休息過(guò)后應(yīng)該就能夠緩解了,建議您可以休息再觀察看看。
以上是對(duì)“跑步跑得一邊的腳腕疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的癥狀分析,考慮是勞累過(guò)度引起的疼痛癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您注意休息,忌辛辣刺激食物,觀察一下,如果出現(xiàn)紅腫或者是疼痛持續(xù)不緩解,建議去醫(yī)院骨科就診。
活血止痛,去瘀生新。用于跌打損傷,筋骨腫痛,亦可...[說(shuō)明書(shū)]
清熱,涼血。本品用于由血熱引起的瘡癤;由肝熱引起...[說(shuō)明書(shū)]
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