寶寶總是想往外跑，在外面很容易睡著

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。寶寶由于長(zhǎng)身體，晚上需要早些入睡，最佳的入睡時(shí)間是八點(diǎn)多，你家孩子晚上入睡時(shí)間有些晚。白天一般情況下，小孩要有一個(gè)小時(shí)至兩個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。一天孩子需要睡眠11-12小時(shí)。要按時(shí)讓孩子睡覺(jué)，提前給孩子睡覺(jué)提前做好入睡準(zhǔn)備，關(guān)燈，安靜。
      

      睡眠時(shí)間基本正常，應(yīng)該不會(huì)有什么影響。你試著用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時(shí)小腹收起，呼氣時(shí)，緩慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同時(shí)，全身心放松下來(lái)，保持深呼吸，想象著你擔(dān)心的感覺(jué)，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……？不放心，帶她看看醫(yī)生去。
      

      你好！到了春、夏之際，小寶寶在屋里不待，就是往外跑。你描述的情況晚上睡眠時(shí)間有些少，但孩子不困就屬于正?，F(xiàn)象。每個(gè)孩子的睡眠時(shí)間都不同，是身體素質(zhì)所決定的。如果擔(dān)心就去醫(yī)院檢查一下微量元素情況。
      以上是對(duì)“寶寶總是想往外跑，在外面很容易睡著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！