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我看見自己的朋友和別人玩不帶上我就很傷心

男 | 17歲 2018-07-24 22:38:07 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：我看見自己的朋友和別人玩不帶上我就很傷心，不停的猜測，懷疑，他們說我心眼小肚量小，可我總覺得我盡全力的去幫助他們，面對每個人我都全力以笑容待人，我覺得我的人緣很差，求幫我疏導(dǎo)(我野可能做錯事，有時我的語言很尖銳)

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2018-07-24 22:43:03 我要投訴

根據(jù)你對于情況的描述來看可以體會到你現(xiàn)在的心情有些失望有些低落有些焦慮，同時還會有一些憤怒在這樣的情況下，能夠發(fā)現(xiàn)自身存在的問題是一種非常好的現(xiàn)象，既然知道我們存在的短板那么就有了，我們下一步去改變的空間。

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2018-07-24 22:45:28 我要投訴

您好！很榮幸為您解答！根據(jù)您的描述，感覺您需要被關(guān)心關(guān)注。允許自己有時做錯事語言尖銳。不要自責(zé)。感覺您學(xué)會管理情緒，學(xué)會表達自己的需求，別人才會滿足你的需要。