健康咨詢描述: 她有很重的黑眼圈,但是她晚睡的次數(shù)也不多,怎么會有黑眼圈?求解決方法
黑眼圈一般由睡眠不好引起,平時要注意休息,保證充足的睡眠,飲食也要注意調(diào)理,不要吃油膩的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,建議可適當?shù)难a充多種維生素片,會對您的癥狀有所改善。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,有可能和過度勞累,精神壓力過大,心情不好,有關
指導意見:
你描述的這種情況如果有嚴重的黑眼圈,建議你平時要注意休息,避免過度勞累,要保證心情愉快,可以多食用些水果,注意補充維生素
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