強直患者如何睡眠才好？

      必須睡硬板床，并在可以忍受的情況下盡量保持去枕、仰臥睡姿，以防止畸形。特別是在白天，都很注意糾正自己的不良姿勢。但是夜晚降臨，睡姿和床的選擇就成為了強直性脊柱炎病人保持良好姿勢的關鍵。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，睡覺的姿勢并不會對疾病有什么影響的。
      指導意見：
      這種情況主要是注意不要勞累受涼，強直性脊柱炎對于受涼是非常敏感的，平時建議練習八段錦。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎的疾病，睡眠的姿勢，以自己舒適的體位即可的。
      指導意見：
      不用拘泥中一種睡眠姿勢，放松了才能有利于疾病的康復的。此種疾病需要積極的進行治療的。避免熬夜。
      
      以上是對“強直患者如何睡眠才好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強直患者睡不著，往往是因為疼痛折磨著患者的關節(jié)、脊柱部分；強直病情折磨著患者的心理。建議患者睡覺之前不要過饑過飽，不喝咖啡、可樂、濃茶，并且睡覺前一小時不玩手機。睡眠的時候是不宜想事情的，想事情會讓大腦興奮，同時也會出現(xiàn)負面情緒，可以適度聽一些有助于睡眠的舒緩音樂