健康咨詢描述: 昨天不知道怎么的突然腰疼,腰好像錯(cuò)位了一樣,身體需要斜著《往右斜》,后背左邊肌肉很硬,右邊松弛。昨天晚上用熱敷了10幾分鐘,早上起來(lái)還是一樣。每天上班座十多個(gè)小時(shí)電腦前,
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述和癥狀,目前考慮是腰肌勞損,一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象,一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導(dǎo)致。
建議你不要久坐久站,不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者搬重物,佩戴腰圍保護(hù)腰椎,進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌,外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑,口服活血止痛膠囊活血化瘀治療,熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)。
你的這種情況可能是腰椎間盤突出引起的,建議到醫(yī)院做腰椎CT或MRI檢查??山o予臥床休息,推拿按摩,持續(xù)牽引,理療,針灸,針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,浮針,活血化瘀的中成藥,硬膜外注射,髓核溶解,臭氧治療等方法治療。
你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,考慮有可能長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起,建議休息,口服活血止痛藥,局部熱敷,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),局部可以膏藥外敷
以上是對(duì)“昨天不知道怎么的突然腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書]
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