健康咨詢描述: 我十五歲身高1.73體重一百零六正常嗎?體重起伏不定從一百一十斤降到一百零六斤,請問有什么辦法可以把體重控制在一定的范圍不讓自己太過肥胖。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,目前的身高和體重都還可以。體重有波動很正常的,一天之內(nèi)的體重還不一樣呢,建議你不要太在意了。平時控制一下飲食,每天保證適當(dāng)?shù)倪\動。一般都不會胖的。祝健康
病情分析:
根據(jù)您描述清楚情況,考慮您可能是因為體重問題導(dǎo)致的不適癥狀的了。
指導(dǎo)意見:
建議你:不必?fù)?dān)心,多吃蔬菜水果,少吃主食,晚飯少吃甚至不吃,晚飯后散步一到兩個小時。
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