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我十五歲身高1.73體重一百零六正常嗎

男 | 15歲 2018-07-22 19:46:06 2人回復(fù) 來自慶陽市

健康咨詢描述: 我十五歲身高1.73體重一百零六正常嗎?體重起伏不定從一百一十斤降到一百零六斤,請問有什么辦法可以把體重控制在一定的范圍不讓自己太過肥胖。

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楊效忠
楊效忠 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 血糖增高,高血糖飲食調(diào)理,糖尿病運動指導(dǎo),胰島素治 幫助網(wǎng)友:5516
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2018-07-22 19:52:53

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,目前的身高和體重都還可以。體重有波動很正常的,一天之內(nèi)的體重還不一樣呢,建議你不要太在意了。平時控制一下飲食,每天保證適當(dāng)?shù)倪\動。一般都不會胖的。祝健康
      

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫(yī)院   主管護師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2018-07-22 19:47:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述清楚情況,考慮您可能是因為體重問題導(dǎo)致的不適癥狀的了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你:不必?fù)?dān)心,多吃蔬菜水果,少吃主食,晚飯少吃甚至不吃,晚飯后散步一到兩個小時。
      

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