好長時間沒做愛了，昨天今天做了兩次

      在性生活中勃起的因素有很多，比如說兩個人有隔閡，心情不好，或者有其他的事情影響，或者焦慮什么的，都可能影響到你的邏輯，所以這個不能算陽痿，這個要找到引起的原因，避免和改善它，能勃起就不用擔(dān)心。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的情況描述，你這個好長時間沒有過性生活的，突然過性生活生殖器勃起困難，這個一般考慮是心理作用的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這個平時放松一點了，如果長時間有勃起不好的，建議去醫(yī)院檢查一下，看一下是生殖器供血不好還是腎虛導(dǎo)致的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況出現(xiàn)陰莖都沒起來考慮是有心理因素或是腎虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況不要吃辛辣的食物，保持心情愉快，做好前戲，可以服用腎寶片和固精補腎丸進行治療。
      
      以上是對“好長時間沒做愛了，昨天今天做了兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      結(jié)合患者描述的問題看不排除陽痿的可能。和環(huán)境，情緒，壓抑性欲等多方面因素有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議保持良好心態(tài)，避免緊張，減輕壓力。保持和諧的性生活環(huán)境。做好性生活前奏準(zhǔn)備。重者藥物調(diào)理
      

      性生活要雙方慢慢磨合，有技巧，暫時不成功不要著急，慢慢積累經(jīng)驗，會慢慢和諧的。關(guān)鍵是要放松心情不要緊張，做足前戲，女士優(yōu)先原則，男士到最后沖刺。（放松心情，不要有心理負擔(dān)）