我服用黛力新二年，每天1片

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述分析，你已經(jīng)對(duì)這個(gè)藥產(chǎn)生了依賴心里，不吃就睡不著覺，是這樣吧，其實(shí)現(xiàn)在完全就是心里作用在起效，為了胃腸健康，建議你客服依賴心理。
      

      黛力新只要是用于治療抑郁癥的一類藥物，長(zhǎng)期服用可能出現(xiàn)的副作用有頭疼頭暈，還有胃腸道的反應(yīng)，你可以先減量，再慢慢停掉，平時(shí)注意調(diào)節(jié)一下心情，緩解壓力，睡前宜聽聽音樂，喝杯牛奶有助于睡眠。
      

      你好，建議您遵醫(yī)囑服藥，另外焦慮癥可以配合藥物與心理輔導(dǎo)相結(jié)合，你的失眠應(yīng)該也是由焦慮引起的，希望你能放輕松，不要總是擔(dān)心失眠，這樣適得其反，可以睡前適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行放松訓(xùn)練，從頭到腳的放松，有助于緩解失眠，睡前喝一杯熱牛奶泡泡熱水腳，白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣！
      
      以上是對(duì)“我服用黛力新二年，每天1片”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！