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最近一直讓夜班黑白顛倒白天睡覺晚上上班

女 | 18歲 2018-07-21 18:27:52 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 最近一直讓夜班黑白顛倒白天睡覺晚上上班,而且現(xiàn)在特別熱也沒空調(diào)一直不斷吹風(fēng)扇而且現(xiàn)在基本每天都是一頓飯然后今天白天睡覺醒了之前突然覺得眼睛看東西模糊不清還有點(diǎn)暈暈頭轉(zhuǎn)向的,而且感覺耳朵也聽東西特別吵,是怎么回事是和睡眠有關(guān)嗎?

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吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2018-07-21 18:30:43 我要投訴

      首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況是有生物鐘的紊亂,你的進(jìn)食也不合理,一個(gè)三餐哪一頓也不能少。你現(xiàn)在在頭暈以及視物模糊,有可能中暑,有可能風(fēng)扇吹的,有可能與飲食有關(guān),建議改變?cè)瓉?lái)的不良習(xí)慣。必要時(shí)可以到醫(yī)院就診。
      

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