老人失眠的一些常識(shí)及危害

      老人失眠他是容易增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)的，所以一旦老人出現(xiàn)失眠的癥狀，必須要盡早的給老人進(jìn)行調(diào)理，失眠之后要找一找具體是哪一種原因引起的失眠，如果是神經(jīng)衰弱引起的可以在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合老人的身體情況，給他吃一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)或者是安神補(bǔ)腦類的藥物。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，老年人失眠癥需要平時(shí)放松心情，睡覺前散散步聽聽音樂，熱水泡泡腳，喝安神補(bǔ)腦液，長(zhǎng)期失眠容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，身體虛，
      

      你好老年人失眠最常見的原因是由于精神衰弱而引起的，建議你把老人帶到醫(yī)院做一個(gè)頭顱ct檢查，排除腦的，器質(zhì)性病變，同時(shí)采用中醫(yī)的方法進(jìn)行調(diào)理
      
      以上是對(duì)“老人失眠的一些常識(shí)及危害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，長(zhǎng)期失眠容易引發(fā)大腦功能減退，神經(jīng)衰弱，建議平時(shí)需要注意保暖，合理飲食，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，睡覺前散散步聽聽音樂放松心情，熱水泡泡腳，喝熱牛奶和安神補(bǔ)腦液促進(jìn)睡眠。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，老人失眠的原因很多，因?yàn)槔夏耆嘶蚨嗷蛏俣加悬c(diǎn)毛病，所以失眠原因就不一樣了，長(zhǎng)期失眠的話會(huì)引起血壓升高等，建議根據(jù)不同的原因?qū)ΠY治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你所提到的老人失眠的問題，這在老年人當(dāng)中是比較常見的癥狀表現(xiàn)。老人失眠，會(huì)導(dǎo)致老人白天產(chǎn)生沒有精神的狀態(tài)，如果長(zhǎng)時(shí)間任其發(fā)展下去的話，就容易讓老人身體方面產(chǎn)生健康問題。因此，在治療和預(yù)防方面，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是先幫助老人培養(yǎng)好適合他的作息習(xí)慣，然后，讓老人要注意睡前飲食，晚飯中要讓老人多吃些新鮮疏散等清淡的飲食，而且讓老人在飯后至少兩個(gè)小時(shí)后再上床休息，讓老人避免吃那些諸如濃茶、酒和巧克力等會(huì)引起老人興奮的食物，可以讓老人喝一杯牛奶，這樣，才能更有利于老人能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。