最近稍微運動就出汗，哪怕天氣不是很熱

      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，考慮與你的職業(yè)有關(guān)系，平時運動少，飲食起居不規(guī)律，喝水少，水果蔬菜吃的少，大便干燥不規(guī)律，出現(xiàn)的癥狀，建議注意飲食，多喝點水，多吃點水果和蔬菜，平時有時間多運動，促進排便，防止大便干燥就會好的。
      

      您好，根據(jù)您的情況描述，應(yīng)該是屬于一個濕氣過重，脾胃不化所導(dǎo)致的癥狀，建議平常可以使用赤小豆加薏米煮水代茶飲，對于這種情況會有緩解。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的癥狀來看，考慮是濕熱內(nèi)蘊導(dǎo)致的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您看中醫(yī)科，仔細辯證后，應(yīng)用中藥湯藥進行調(diào)理，效果是比較可靠的。枸杞最好不要吃了。
      
      以上是對“最近稍微運動就出汗，哪怕天氣不是很熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。稍微運動就出汗，如果怕風(fēng)怕冷。中醫(yī)常見的是氣虛，陽虛。如果是怕熱是有火，分實火和虛火，皮膚容易出油，口臭，舌苔黃，小便黃中醫(yī)常見的是濕熱。下面有時潮濕，常見的是濕熱。胸口有時候感覺發(fā)悶常見氣機不暢。根據(jù)癥狀，舌苔表現(xiàn)你的情況屬于中醫(yī)的濕熱。讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型用中藥整體調(diào)理。枸杞是滋補肝腎的如果沒有陰虛的表現(xiàn)，最好不要吃。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時的生活飲食習(xí)慣，不要抽煙喝酒，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物，少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于易汗，粉刺疙瘩，皮膚暗黃，口臭，舌苔黃，乏力，酸的慌，大便干，小便特別黃，下面潮濕，胸悶，考慮是體內(nèi)濕熱導(dǎo)致；濕熱內(nèi)蓄，腑氣不通，內(nèi)熱外蒸，蒸蒸發(fā)熱則汗出易汗，濕熱上蒸則口臭苔黃，皮膚暗黃，粉刺疙瘩，濕熱內(nèi)蓄，灼傷津液，則大便干，小便黃。
      指導(dǎo)意見：
      對于這樣的問題，建議可以選擇服用瀉心湯（大黃，黃芩），二藥少量開水泡上五到十分鐘后，分兩次服用，，連續(xù)服到以上癥狀消失后，即可停服，即可解決以上問題，另外，對了于枸杞滋生內(nèi)熱，暫時不應(yīng)服用。