健康咨詢(xún)描述: 我腹肌不對(duì)稱(chēng),就是嚴(yán)重的那種一塊大一塊小。一點(diǎn)也不好看。這該怎么辦???辛辛苦苦練了好長(zhǎng)時(shí)間。
很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題。腹肌不可能是完全對(duì)稱(chēng)的。那你腹部肌肉比較發(fā)達(dá)啊。沒(méi)有這個(gè)異常的疼痛,就是正常的。建議你繼續(xù)保持良好的鍛煉習(xí)慣。另外還要注意合理的休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。畢竟你是正在長(zhǎng)身體的年齡。不要過(guò)分的注重外在的美,不要處處追求完美。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況具體是怎樣的呢?親年紀(jì)還像只要加強(qiáng)進(jìn)行體育鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情,愉快的生活,正確的對(duì)待。只要身體好比什么都強(qiáng)。堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉。對(duì)身體是有好處的。
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