健康咨詢描述: 這段時間壓力有點大別人說句話要回想好幾次也總覺得別人幫你起外號
你好,很高興為你解答,根據你的描述建議去做一下心理疏導,大多數人都是善意的,有時候是我們自己太過敏感了,這樣會過得很累,做一下疏導有助于快速緩解這種壓力
您好,您的這種情況考慮是精神心理因素造成的,建議您注意調節(jié)自己的情緒,多休息避免勞累,適當運動,保持心情舒暢,如果壓力很大,精神不佳的話,可以去精神心理門診做做心理疏導
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