健康咨詢描述: 最近一個(gè)月體重莫名上升了10斤,但是飲食習(xí)慣和以前并沒有區(qū)別,每周運(yùn)動(dòng)頻率為3次,每次1-2h,以前體重一直保持100-98斤左右,最近也沒什么變化,但體重迅速增加,想控制都沒有用處。
病情分析:
女性25歲,最近體重莫名長了十斤,多注意點(diǎn)飲食規(guī)律就可以的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)不要吃太油膩的東西和太多面食了。多吃點(diǎn)蔬菜水果,養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
病情分析:
有無其它疾病,有無其它不適癥狀,是否熬夜,有無壓力焦慮癥。
指導(dǎo)意見:
可以多喝水,多吃水果蔬菜,少食多餐,避免辛辣油膩食物,加強(qiáng)鍛煉,改變運(yùn)動(dòng)方式
體重突然增加,飲食運(yùn)動(dòng)規(guī)律,無爆飲暴食??赡苁撬[引起,喝水較多,排尿較少,脛前按壓水腫。也可能粘液性水腫,四肢肌肉硬,見于甲減
以上是對(duì)“最近一個(gè)月體重莫名上升了10斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
體重突然上升的原因可能是沒有規(guī)律吃飯,飽一頓餓一頓的,就會(huì)造成暴飲暴食,影響體重。還有就是懷孕的可能,懷孕了體重也會(huì)跟上去的,還有種可能是你的稱壞了,換個(gè)稱試試在看。也可能事全身性水腫,這種浮腫是看不出來明顯的癥狀的。
體重增加一般考慮與熱量攝入多和運(yùn)動(dòng)少有關(guān),也可能與體內(nèi)有腹水形成如果有甲狀腺功能減退癥也可以導(dǎo)致體重增加指導(dǎo)意見:可以說以上都是導(dǎo)致體重增加的原因,也需要結(jié)合病史和詳細(xì)的檢查才能確診,不可以盲目治療
你好,很高興給你解答這個(gè)問題,如果您一直保持正常的飲食和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣的話,那么體重忽然上升,那么建議您及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科去檢查一下身體的狀況,祝您健康快樂,希望這條建議對(duì)您有所幫助。
你好,根據(jù)你的描述,運(yùn)動(dòng)量及飲食習(xí)慣沒有改變,體重突然增加較快。建議去醫(yī)院作內(nèi)分泌檢查,還有女性在生理期前后也會(huì)有體重增加,不要有思想負(fù)擔(dān),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持身心健康很重要。
以上是對(duì)“最近一個(gè)月體重莫名上升了10斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
目前出現(xiàn)體重迅速的增加,這種情況下主要考慮你最近心情比較好,消化吸收比較好,導(dǎo)致出現(xiàn)的情況的,你這種情況下建議讓改變一下你的飲食的量,同時(shí)也需要改變一下你的飲食的習(xí)慣,盡量多吃一些蔬菜和水果,然后適當(dāng)?shù)脑黾右幌逻\(yùn)動(dòng)量的。
你好,根據(jù)你的描述,體重的增加,除了與食量運(yùn)動(dòng)有關(guān)之外還可能與內(nèi)分泌等各方面有關(guān)系。建議你去正規(guī)醫(yī)院就診,檢查一下甲狀腺功能,診斷明確后對(duì)癥治療。
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