我喝水就長(zhǎng)肉，我早起吃半個(gè)饃喝水

      病情分析：
      您好，體重增加的原因與飲食結(jié)構(gòu)不合理，比如吃油膩食物、脂肪高、油炸食物等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)控制飲食，不能吃含脂肪高的食物，平時(shí)多吃些粗纖維的食物，最好不要吃油煎或油炸食物、肥肉等等。

      病情分析：
      你好。很榮幸為你解答離線問(wèn)題。根據(jù)你所描述的這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好。根據(jù)你所描述的這種情況。減肥藥合理的減肥。不能盲目的減肥。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。多走動(dòng)散步。多吃新鮮蔬菜及水果。

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，導(dǎo)致肥胖的因素有遺傳，營(yíng)養(yǎng)，疾病等因素。建議根據(jù)自身的條件，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制飲食但要均衡營(yíng)養(yǎng)攝入。你的上述飲食不科學(xué)。
      以上是對(duì)“我喝水就長(zhǎng)肉，我早起吃半個(gè)饃喝水”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這種情況應(yīng)該沒(méi)有什么太大問(wèn)題，您不要過(guò)于緊張擔(dān)心。平時(shí)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，?jiān)持合理的體育鍛煉，有助于身體健康和減輕體重。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)該是屬于那種特別容易長(zhǎng)胖的人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你要控制熱量，少食脂肪類(lèi)的食物，少吃肉類(lèi)，控制鹽的攝入，要多吃蔬菜，粗糧之類(lèi)的食物，少喝湯，多運(yùn)動(dòng)
      。

      你好，從你的描述來(lái)看，你這是易胖體質(zhì)，建議合理飲食，多吃青菜水果，另外注意堅(jiān)持鍛煉身體，每次鍛煉至少三十分鐘以上，再見(jiàn)。