肩周炎冬季保健注意事項有哪些

      你好，根據(jù)你所描述的情況，肩周炎的患者冬季注意保暖，避免著涼。同時穿著的棉衣不要過于沉重，選擇比較輕便的羽絨服，避免造成肩關(guān)節(jié)的壓力太大，希望我的回答對你有所幫助
      

      根據(jù)你的這種描述，肩周炎，冬季注意保暖，避免著涼，速度活動肩關(guān)節(jié)。也可以對肩關(guān)節(jié)進(jìn)行按摩理療，熱敷，改善局部血液循環(huán)。避免長時間的低頭彎腰伏案工作。
      

      你好，根據(jù)你的描述，肩周炎多有局部疼痛，關(guān)節(jié)活動受限等癥狀。可以局部理療熱敷按摩，痛點封閉，冬季注意保暖，避免受涼。希望對您有所幫助。
      
      以上是對“肩周炎冬季保健注意事項有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。肩周炎的保健，注意不能過勞過累，不能著涼受潮，可做按摩理療烤電，必須堅持鍛煉，否則容易引起關(guān)節(jié)囊韌帶粘連及肌肉萎縮。肩周炎一般一到兩年，可以自愈。
      

      病情分析：
      你好，肩周炎是一種自身自限性疾病一般不用治療也可以好的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況建議注意休息，避免勞累，一定不要受涼，同時可以用熱敷等來進(jìn)行治療，可以做康復(fù)功能鍛煉訓(xùn)練。