我小時(shí)候皮膚很黑，小伙伴都叫我黑蛋

      你好，請(qǐng)發(fā)個(gè)圖片過來看一下，人的膚質(zhì)是有遺傳基因和后天營(yíng)養(yǎng)共同決定的。平常要注意防曬，日曬是引起皮膚變黑的最主要原因，其次要保證充足的睡眠，避免熬夜引起色素增加，平常要多吃富含維生素c的水果蔬菜。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該首先是考慮屬于一個(gè)皮膚的比較黑，屬于遺傳基因有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      一般的孩子的皮膚的顏色主要是和遺傳基因有關(guān)，也就是患者的父母親的皮膚顏色有關(guān)系，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述皮膚黑，皮膚黑沒關(guān)系，只要健康就好，皮膚黑白與遺傳因素有關(guān)，建議平時(shí)多吃維生素c含量高的食物，如用檸檬泡水喝，出門注意防曬，可以使皮膚變白。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“我小時(shí)候皮膚很黑，小伙伴都叫我黑蛋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況描述你說的皮膚很黑？是想變白一點(diǎn)嗎！？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃蔬菜水果，多吃含維生素C的食物，還可以貼面膜可以增強(qiáng)美白的效果！