健康咨詢描述: 我患強直性脊柱炎已經(jīng)有三年多了,現(xiàn)在髖關(guān)節(jié)疼痛,而且行動也不便,想問下這個我應該怎么鍛煉才能起到預防作用啊
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎行動不便要怎么鍛煉
你好,強直性脊柱炎是累及脊柱,骶髂關(guān)節(jié)的慢性進行性炎癥,治療上以對癥支持,預防畸形為主,平時注意脊柱的功能鍛煉,活動時佩戴腰帶,可以口服非甾體類消炎藥如塞來昔布。
你好。強制性脊柱炎患者日常生活注意。避免著涼受潮,避免過勞過累,避免長期久坐。均衡營養(yǎng),補充各種維生素。多加功能鍛煉,減少關(guān)節(jié)僵直硬化,你必須拄雙拐運動,否則髖關(guān)節(jié)負重,增加增加病情。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述情況,應該是病情的中后期了,脊柱關(guān)節(jié)變形比較嚴重。
指導意見:
我建議你多到外面曬太陽,戶外運動適當運動,注意飲食習慣調(diào)理,避免熬夜勞累過度。
以上是對“強直性脊柱炎行動不便要怎么鍛煉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
強直性脊柱炎有可能會侵犯髖關(guān)節(jié),導致髖關(guān)節(jié)強直,患者不能行走。
指導意見:
你的情況平時還是需要適當運動??诜崦朗胬人幬镏委?。平時適當活動。如果發(fā)生髖關(guān)節(jié)強直,可以手術(shù)治療,做髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)??梢曰謴腕y關(guān)節(jié)功能
你好,因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者,脊柱與四肢強直較快,因引起除全身癥狀嚴重、疼痛明顯者外,均應盡力活動各關(guān)節(jié),堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛練,以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴重不能起床的強直性脊柱炎患者,經(jīng)用藥后病情會得到控制,可以在床上做些適當?shù)墓δ苠懢?,爭取早日下地活動。治療建議去風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行治療,阻斷病情發(fā)展,保護脊柱不受侵犯,防止殘疾。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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